| 车次 | 类型 | 始发站 | 终点站 | 发站 | 发时 | 到站 | 到时 | 里程 | 历时 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1247/1246 | 普快 | 重庆 | 宁波 | 余姚 | 4:09 | 宁波 | 4:57 | 48 | 00:48 |
| 1248/1245 | 普快 | 宁波 | 重庆 | 余姚 | 13:18 | 重庆 | 第3日 8:29 | 2435 | 43:11 |
| 1277/1276 | 普快 | 达州 | 宁波 | 余姚 | 4:39 | 宁波 | 5:35 | 48 | 00:56 |
| 1278/1275 | 普快 | 宁波 | 重庆北 | 余姚 | 9:15 | 重庆北 | 次日22:25 | 2117 | 37:10 |
| 2532/2533 | 普快 | 南昌 | 宁波 | 余姚 | 10:44 | 宁波 | 11:55 | 48 | 01:11 |
| 2534/2531 | 普快 | 宁波 | 南昌 | 余姚 | 13:45 | 南昌 | 次日5:20 | 899 | 15:35 |
| 5063 | 普快 | 蚌埠 | 宁波 | 余姚 | 7:21 | 宁波 | 8:40 | 48 | 01:19 |
| 5064 | 普快 | 宁波 | 蚌埠 | 余姚 | 20:41 | 蚌埠 | 次日7:58 | 711 | 11:17 |
| D3103 | 动车组 | 上海南 | 福州 | 余姚 | 19:00 | 福州 | 22:46 | 625 | 03:46 |
| D3104 | 动车组 | 福州 | 上海南 | 余姚 | 13:32 | 上海南 | 16:05 | 284 | 02:33 |
| D3111 | 动车组 | 杭州 | 福州 | 余姚 | 9:00 | 福州 | 12:54 | 625 | 03:54 |
| D3112 | 动车组 | 福州 | 杭州 | 余姚 | 21:01 | 杭州 | 22:19 | 123 | 01:18 |
| D5553 | 动车组 | 上海南 | 温州南 | 余姚 | 11:18 | 温州南 | 13:27 | 323 | 02:09 |
| D5556 | 动车组 | 温州南 | 上海南 | 余姚 | 20:21 | 上海南 | 22:59 | 284 | 02:38 |
| D5571 | 动车组 | 杭州 | 温州南 | 余姚 | 15:09 | 温州南 | 17:16 | 323 | 02:07 |
| D5581 | 动车组 | 上海南 | 宁波 | 余姚 | 13:41 | 宁波 | 14:13 | 48 | 00:32 |
| D5582 | 动车组 | 宁波 | 上海南 | 余姚 | 7:43 | 上海南 | 10:35 | 284 | 02:52 |
| D5591 | 动车组 | 杭州 | 宁波 | 余姚 | 8:15 | 宁波 | 8:48 | 48 | 00:33 |
| D5592 | 动车组 | 宁波 | 杭州 | 余姚 | 9:57 | 杭州 | 11:24 | 123 | 01:27 |
| D5594 | 动车组 | 宁波 | 杭州 | 余姚 | 14:27 | 杭州 | 15:55 | 123 | 01:28 |
| D5595 | 动车组 | 杭州 | 宁波 | 余姚 | 17:38 | 宁波 | 18:11 | 48 | 00:33 |
| D5596 | 动车组 | 宁波 | 杭州 | 余姚 | 18:58 | 杭州 | 20:26 | 123 | 01:28 |
| D5597 | 动车组 | 杭州 | 宁波 | 余姚 | 22:09 | 宁波 | 22:43 | 48 | 00:34 |
| D5598 | 动车组 | 宁波 | 杭州 | 余姚 | 21:47 | 杭州 | 23:09 | 123 | 01:22 |
| D5599 | 动车组 | 杭州 | 宁波 | 余姚 | 21:18 | 宁波 | 21:51 | 48 | 00:33 |
| D5600 | 动车组 | 宁波 | 杭州 | 余姚 | 8:27 | 杭州 | 10:00 | 123 | 01:33 |
| K210/K211 | 空调快速 | 广州 | 宁波 | 余姚 | 12:48 | 宁波 | 14:06 | 48 | 01:18 |
| K212/K209 | 空调快速 | 宁波 | 广州 | 余姚 | 12:47 | 广州 | 次日11:11 | 1730 | 22:24 |
| K422/K423 | 空调快速 | 宁波 | 成都 | 余姚 | 17:07 | 成都 | 第3日 5:01 | 2432 | 35:54 |
| K424/K421 | 空调快速 | 成都 | 宁波 | 余姚 | 7:14 | 宁波 | 8:18 | 48 | 01:04 |
| K466/K467 | 空调快速 | 宁波 | 西安 | 余姚 | 13:56 | 西安 | 次日14:37 | 1567 | 24:41 |
| K468/K465 | 空调快速 | 西安 | 宁波 | 余姚 | 15:51 | 宁波 | 16:39 | 48 | 00:48 |
| K582/K583 | 空调快速 | 南宁 | 宁波 | 余姚 | 5:54 | 宁波 | 6:33 | 48 | 00:39 |
| K584/K581 | 空调快速 | 宁波 | 南宁 | 余姚 | 8:44 | 南宁 | 次日13:55 | 2071 | 29:11 |
| K656/K657 | 空调快速 | 宁波 | 郑州 | 余姚 | 14:06 | 郑州 | 次日7:02 | 1170 | 16:56 |
| K658/K655 | 空调快速 | 郑州 | 宁波 | 余姚 | 10:50 | 宁波 | 12:25 | 48 | 01:35 |
| K76/K77 | 空调快速 | 宁波 | 吉林西 | 余姚 | 17:26 | 吉林西 | 第3日 6:17 | 2762 | 36:51 |
| K8406/K8407 | 快速 | 宁波 | 六安 | 余姚 | 20:52 | 六安 | 次日7:41 | 660 | 10:49 |
| K8408/K8405 | 快速 | 六安 | 宁波 | 余姚 | 6:50 | 宁波 | 7:50 | 48 | 01:00 |
| K846/K847 | 空调快速 | 贵阳 | 宁波 | 余姚 | 3:59 | 宁波 | 4:45 | 48 | 00:46 |
| K848/K845 | 空调快速 | 宁波 | 贵阳 | 余姚 | 9:25 | 贵阳 | 次日15:09 | 1972 | 29:44 |
| Z31/Z34 | 直达特快 | 武昌 | 宁波 | 余姚 | 6:57 | 宁波 | 7:38 | 48 | 00:41 |
| Z32/Z33 | 直达特快 | 宁波 | 武昌 | 余姚 | 22:07 | 武昌 | 次日7:15 | 1084 | 09:08 |